Vagus & Regulation – Teil 1

Fühlst du dich unsicher, ob Berührung bei ängstlichen oder traumatisierten Klientinnen hilft oder schadet? In diesem praxisorientierten zweiteiligen Kurs lernst du, wie du mit dem Wissen um den Vagusnerv und die Polyvagal-Theory deine Hands-on-Arbeit regulierend, sicher und wirkungsvoll gestaltest. Wissenschaftlich fundiert, reich an praktischen Übungen und direkt übertragbar in deinen Praxisalltag. Speziell für  Shiatsu Therapeutinnen entwickelt.

Vagus & Regulation – Teil 1

Lerne fundiert, wie du die Funktion des Vagusnervs und die Prinzipien der Polyvagal-Theory in deine manuelle Arbeit integrierst: wissenschaftlich klar, klient:innenzentriert und praktisch umsetzbar. Übungen, Hands-on-Techniken, Fallbeispiele und Assessments machen dich sicherer im Umgang mit Dysregulation, Schmerz und Stressreaktionen.

Die Polyvagal Theory beschreibt, wie das autonome Nervensystem (ANS) — insbesondere der Vagus — Sicherheit, Bindung und Regulation beeinflusst. Verständnis von Neuroception (automatische Sicherheitswahrnehmung), vagaler Tonus und autonomen Zuständen hilft Therapeutinnen, zu erkennen, wie Berührung und Interventionen co-regulierend wirken oder Dysregulation auslösen können.

Inhalte:

• Neuroanatomie kompakt: Vagus, sympathisches System, ventrale vs. dorsale Pfade
  
• Neuroception & Polyvagal-States: Erkennen von Sicherheit vs. Mobilisierung vs. Immobilisierung (aktives Mapping von Körpersignalen)
  
• Praktische Exploration
  
• Hands-on Demo: Low-risk-Touch-Principles — Vorbereitung von Klient:innen, Einverständnis, Positionierung; Übungssequenzen
  
• Praktische Module: sanfte Nacken-/Kiefer-/Brustkorb-Techniken, Arbeit am Hara und vieles mehr.
  
• Atem-Interventionen & Stimulationsübungen (z. B. langsame Exspiration, stimulierende sanfte Vagus-Inputs). Praktische Übung mit PartnerInnen und als Toolbox für Klientinnen